アク育のススメ

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親子でカラダを動かし、子どもをアクティブに育てよう!

親子一緒にカラダを動かすのって楽しい! アクティブって気持ちいい!活発で自立した子どもに育てたい!
親子で楽しく遊び・コミュニケーションしながらカラダを動かすことの意義と、
そのための水分バランスを整える大切さを伝えていきます。
みんなで一緒に「アク育」始めてみませんか?

3つのアク育スタイル アクティブマインド 親子一緒に<やってみよう→できた!>の成功体験を積み重ね、親と子ども一緒に成長しよう! アクティブライフスタイル 親子一緒にカラダを動かすって楽しく、気持ちいい。好きを優先し、まずはカンタン!楽しいから始めよう。 アクティブコンディショニング 子どもの体調に合わせ無理をさせないことがいちばん大事。思った以上に失っている水分を積極的に補給しよう!水分補給には、ミネラル・アミノ酸・クエン酸を含んでいるものだと、効果的に水分バランスを整えられますよ!

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