今日の気持ち :
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今日の体重 : −
今日の体調 : 普通
今日の腹囲 : −
現在の子宮底 : −
現在のおなかの赤ちゃんの推定体重 : −
カナダの生活にかかせないもの、それはインターネット。
気ままにYouTubeというサイトがあって、
それで今日本でやっているドラマとかみれるんです。
妊婦の私はヒマ人なので、これが一番の楽しみなのです。
今、アップされるのを楽しみに待ってるのが「天地人」。
私の地元の話なので、毎回楽しみです。
でも、いいかげん毎日毎日こうやってぐーたら過ごしていると、
自分が嫌になってきます。
妊婦だから仕方無いと思うんですが、何かしたいです。
仕事がしたいです!!!!!!!!!
無い物ねだりなのです。わかってます。はい。
仕事してた時は、休みが欲しい、時間が欲しいって言ってたんです、私。
今は逆です。
あと少しで赤ちゃんが産まれるから、今しか自由な時間がないのも
分かってるんですけどねー。
わがままですね。
すみません、愚痴日記になってしまいました。。。
日記No.:M18699-29


妊娠に気づくころ。だるさ、眠気、ムカムカなど、つわりの症状が出る人も。子宮はひとまわり大きくなり、赤ちゃんは2頭身の胎芽と呼ばれる状態に・・・
・産婦人科で妊娠を確認
・この時期の薬の服用はとくに慎重に
・野菜とサプリメントで「葉酸」を


つわりが治まってきて、気持ちも体も楽になってくるころ。胎盤がほぼ形成され・・・
もっとくわしく
・体重管理を始めよう
つわりが治まって食欲が出てくると、一気に体重が増えることもあります。


子宮は大人の頭くらいの大きさになり、おへそのあたりまで丸くふくらんできます。・・・
もっとくわしく
・戌の日には安産のお参りを
・マタニティ下着を着けよう
・そろそろマタニティウエアの準備を


健診は2週間に1回になります。子宮底はおへその位置よりも上がり、下腹部だけでなく・・・
もっとくわしく
・体重増加に注意するだけでなく、塩分・糖分のとりすぎに注意
・出産祝いのお返しに備えましょう


みぞおちのあたりまで上がってくる子宮に、胃が圧迫されて食が細くなりがちです。つわりの・・・
もっとくわしく
・いつ入院になってもいいように、必要なものをバッグに入れて準備
・そろそろ赤ちゃんの名前を考えよう
・里帰り出産の人は帰省を


おなかはおへそのくぼみがなくなるほどパンパンに。みぞおちまであった子宮は出産が・・・
もっとくわしく
・産院までの道のりをシミュレーション
・ママの心の準備はOK?
・赤ちゃんを迎える新生活に備えましょう


上手なはいはいができる子が増えてきます。はいはいのスピードもアップして、方向転換をしながら行きたい場所に移動できるように。
・9〜10カ月健診へ
・安全にはいはいできるスペースを確保してあげましょう。


ひとりで立てるようになってもバランスをとるので精いっぱい。手先も器用になり、小さなものを拾い上げては口に持っていくので誤飲には十分注意を。
・自然を肌で感じられるお散歩を楽しみましょう。
・メロディーを楽しめる絵本がオススメの時期です。
もっとくわしく


身近にいる人のすることを、じっと観察し、まねっこするのが大好き。手指をたくさん使う遊びに好奇心がいっぱい。
・手指をたくさん使う遊びを通して、頭や心に刺激を与えましょう。
・想像力を高めるごっこ遊びを楽しませてあげましょう。
もっとくわしく


自転車や縄跳びなど、道具を使って遊ぶのが好きになるころ。興味のあることにじっくり取り組むなど、遊び方に個性が出てきます。
・縄跳び、鉄棒などの運動グッズで基礎体力をつけてあげましょう。
もっとくわしく


体がしっかりとでき上がり、より活発な遊びを楽しみます。物事の特性やしくみを自分なりに考えて理解できるようになります。
・小学校入学準備を始めましょう。
・さまざまな体験や経験の中で、「興味」や「好き」を伸ばしてあげましょう。
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