ダイエット&エクササイズ
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つぶやき

ダイエット中の食事の支度って… 〆済み

******** ) 投稿番号:108139 スマートフォンから投稿 19

辛いですよね(T . T)
ついつい、つまみ食いしてしまいそうになります。

でも今日はジムでヨガ45分、エアロビ 45分をやってきたので、無駄にならないように食事制限頑張ります。

昼ちゃんと食べたのに、もう何か食べたいモードになってます。まずいです…。誰か代わりにご飯作ってくれないかなぁ…。

さー頑張って作りますかー

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  • 今日も誘惑に負けそうでした

    ******** ) 投稿番号:108146 スマートフォンから投稿 5

    今日もジムに行きピラティス45分、腹筋プログラム30分やってきました。

    今日の夕飯はハンバーグにしたのですが、白ご飯なしは辛かったです〜〜(>_<)

    ピラティスきつかったので、それが無駄にならないように我慢します!

    ハートくださった皆さま、ありがとうございました。

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